Das war meine Hochzeit!
Es ist nun schon knapp 3 Monate her, dass der große Tag auf den ich das ganze Jahr hingearbeitet hatte endlich da war! Unsere Hochzeit. Da heute der letzte Tag des Jahres 2015 ist, passt der Zeitpunkt...
View ArticleDer Moment als CrossFit „mehr“ wurde als nur körperliches Training
Seit Januar mache ich CrossFit regelmäßig. Zwei Trainingseinheiten im Dezember brachten mir mit den schlimmsten Muskelkater meines Lebens und seit ich im Januar den sogenannten „Fundamentals“ Kurs ,...
View ArticleGastbeitrag: Slacklinen – Laufend fit werden auf dem Wackelseil
Ich möchte Euch auf meinem Blog auch andere Sportarten als die Standarddinge wie Laufen, CrossFit, Krafttraining generell oder Yoga vorstellen und habe mich daher sehr gefreut, als ich das Angebot...
View ArticleWas ist eigentlich CrossFit?
Nach einem ganzen Jahr, in dem ich 2015 meinen Fitness Blog führte, entdeckte ich erst im Januar 2016 DIE eine Sportart für mich, die mich nicht langweilt, die mich dauerhaft fordert und die mir...
View ArticleBlogger Event: Uups-Momente mit lights by TENA
Schwanger sein bedeutet nicht nur, sein Fitnessprogramm anzupassen, da der Puls viel schneller hochgeht, was für das Baby bei zu starker Belastung alles andere als gut sein kann sondern auch, den Fokus...
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